Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 25.09 | 84.91 | 0.51 |
| ▲ | EUR | 25.09 | 96.89 | 0.15 |
Долго сидите за компьютером?
12:57
13.07.2026
Долго сидите за компьютером?
Пора сделать небольшую паузу! Всего несколько минут лёгкой разминки помогут снять напряжение, размять мышцы, дать отдых спине и шее и почувствовать себя бодрее.
Собрали простые упражнения, которые легко выполнить прямо на рабочем месте. Листайте карточки и повторяйте!
Пора сделать небольшую паузу! Всего несколько минут лёгкой разминки помогут снять напряжение, размять мышцы, дать отдых спине и шее и почувствовать себя бодрее.
Собрали простые упражнения, которые легко выполнить прямо на рабочем месте. Листайте карточки и повторяйте!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom