Осторожно: жара!

На территории Липецкой области установилась аномально-жаркая погода - дневные температуры достигают 36 градусов.

Уважаемые граждане, будьте осторожны и соблюдай эти простые правила безопасности:

• в период с 12-00 до 16-00 старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами. Носите головные уборы, используйте зонты, выбирайте лёгкую одежду из натуральных материалов и обязательно наносите солнцезащитный крем;
• пейте больше жидкости вода, зелёный чай, квас отлично подойдут, а вот от алкоголя в жару стоит отказаться;
• постарайтесь сократить поездки на автомобиле. Если это невозможно соблюдайте предельную осторожность за рулем и ни в коем случае не оставляйте детей в машине;
• если планируете отдых у воды купайтесь только в специально оборудованных местах. На таких пляжах дежурят спасатели. Самостоятельное купание в неизвестных или запрещённых местах может привести к трагическим последствиям;
• дети всегда должны быть под присмотром взрослых! Даже в мелкой воде ребенок может потерять равновесие и оказаться в опасности всего за несколько секунд. Нарукавники, жилеты и спасательные круги полезные помощники, но они не заменят чуткое родительское внимание;
• плавайте разумно и не заплывайте за буйки! Буйки это граница безопасности. За ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения, водный транспорт и другие скрытые опасности. Даже хорошему пловцу внезапная усталость или изменение погоды могут не оставить времени для возвращения;
• шашлыки и костры только в специально предназначенных местах. Убедитесь, что мангал расположен безопасно, и не оставляйте огонь без присмотра;
• Собираетесь в лес? Проверьте наличие действующих ограничений на посещение лесов в вашем районе через интерактивную карту МЧС.